SMOOTHIE VERDE

SMOOTHIE VERDE

INGREDIENTES

Smoothie

  • 1 taza de leche 
  • 1 banana madura
  • 1 puñado de espinaca cruda o 2 cubitos de espinaca congelada 
  • ½ manzana verde
  • ½ pera
  • ½ cda de miel

Topping

  • Crema batida y confites

PROCEDIMIENTO


  • Disponer en la licuadora la leche y la miel. 
  • Agregar la espinaca limpia fresca o en cubitos congelada. 
  • Cortar la manzana y la pera al medio  y retirar su centro y su piel. 
  • Agregar la banana sin su cascara en trozos junto con la manzana y la pera.
  • Licuar bien.
  • Servir y decorar con crema batida y confites o granas!

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