SMOOTHIE VERDE

INGREDIENTES

Smoothie

• 1 taza de leche 
• 1 banana madura
• 1 puñado de espinaca cruda o 2 cubitos de espinaca congelada 
• ½ manzana verde
• ½ pera
• ½ cda de miel

Topping

• Crema batida y confites

PROCEDIMIENTO

• Disponer en la licuadora la leche y la miel. 
• Agregar la espinaca limpia fresca o en cubitos congelada. 
• Cortar la manzana y la pera al medio  y retirar su centro y su piel. 
• Agregar la banana sin su cascara en trozos junto con la manzana y la pera.
• Licuar bien.
• Servir y decorar con crema batida y confites o granas!